Stark & Mental – Sicher & Selbstbewusst (9–11 Jahre)

Kinder von 9–11 Jahren, die spielerisch ihre körperliche und mentale Stärke aufbauen möchten.

Ein interaktiver Kurs, der Kindern hilft, sicherer und selbstbewusster durchs Leben zu gehen. Durch gezieltes Bewegungstraining und mentale Übungen lernen sie, Herausforderungen zu meistern und selbstbewusst aufzutreten.

Das erwartet die Kinder:

✔ Körperkraft & Koordination: Spielerische Übungen für mehr Körperkontrolle und Haltung
✔ Selbstbehauptung & Körpersprache: Grenzen setzen, klare Kommunikation, souveränes Auftreten
✔ Mentale Stärke: Mut, Konzentration und Gelassenheit entwickeln
✔ Sicherheit im Alltag: Gefahren frühzeitig erkennen und richtig reagieren

Jetzt anmelden & stark werden!

Bequeme Sportkleidung, etwas zu trinken und die Lust, Neues zu lernen.