ATENEA Strong & Mental – Stärke für Körper und Geist
Gesund. Stark. Vital.
Stark von innen & außen – für mehr Kraft!
Stark von innen & außen – für mehr Kraft, Definition & mentale Power!
Ein funktionales Workout für Frauen, die ihren Körper formen und ihre innere Stärke entfalten möchten. Krafttraining, Fatburn-Workouts und mentale Techniken sorgen für mehr Stabilität, Energie und Selbstbewusstsein.
Frauen, die gezielt Muskeln definieren, Fett verbrennen und mentale Stärke entwickeln möchten.
Dieser Kurs mit Atenea Flores kombiniert effektives Kraft- und Ausdauertraining mit mentalem Fokus. Du stärkst deinen Körper mit gezielten Übungen für Muskeldefinition, Haltung und Core-Stabilität, während Atem- und Mindset-Techniken deine mentale Power fördern. Ein ganzheitliches Training für mehr Selbstbewusstsein, Energie und Präsenz.
Bequeme Sportkleidung, Handtuch, Wasserflasche
Termine & Preise
Die nächsten Kurseineheiten
| Termin: | Mittwoch, 07.05.2025 – 23.07.2025 |
| Zeit: | 19:30 – 20:30 Uhr |
| Dauer: | 10 x 60 Min |
| Kosten: | 100,00 € |
| Kursleitung: | Atenea Flores |
| Termin: | Mittwoch, 27.08.2025 - 29.10.2025 |
| Zeit: | 19:30 – 20:30 Uhr |
| Dauer: | 10 x 60 Min |
| Kosten: | 100,00 € |
| Kursleitung: | Atenea Flores |
| Termin: | Mittwoch, 04.11.2025 - 17.12.2025 |
| Zeit: | 19:30 – 20:30 Uhr |
| Dauer: | 7 x 60 Min |
| Kosten: | 70,00 € |
| Kursleitung: | Atenea Flores |
