ZUMBA® Kurs

Erwachsene ab 18 Jahren

Du hast Spaß an lateinamerikanisch inspirierten Tänzen und möchtest dabei Deine Ausdauer verbessern?! Dann ist ein ZUMBA® Kurs genau das Richtige für Dich.

Bei dem Tanz-Fitness-Workout verbesserst Du Dein Kardio-, Atem- und Herzkreislaufsystem und stärkst die Funktionsfähigkeit Deiner Lunge. Das Workout kombiniert ein Muskelaufbautraining mit Übungen für Balance und Flexibilität.

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, das sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt.

Bei neuester Musik wie Reggaeton, Merengue, Cumbia und Pop Musik wird tänzerisch Deine Fitness erhöht.

Nach dem Kurs fühlst Du Dich energiegeladen, fit und gut gelaunt. Als schönen Nebeneffekt lässt Du das ein oder andere Kilo schmelzen.

Melde Dich an und tanze Dich fit.

Bequeme Sportkleidung, Sportschuhe für den Innenbereich. Getränke erhalten Sie während des Kurses bei uns kostenlos!