KidsFit – Ein Bewegungsangebot für Kinder

Kinder im Alter von 5-7 Jahren

Wenn Kinder Spaß an Bewegung haben, verknüpfen sie positive Emotionen. Dadurch entwickeln sie eine positive Einstellung gegenüber regelmäßiger Bewegung. Durch die Pandemie ist gerade bei den Kindern viel an Bewegung verloren gegangen. Dieser Kurs möchte mit Spiel, Spaß, einem kindgerechten Angebot an Übungen und viel guter Laune den Kids die Möglichkeit bieten, sie an unterschiedliche Bewegungsformen heranzuführen. Bewegungsspiele fördern Balance, Körperspannung, Kondition, soziale Kompetenzen, Motivation und verbessern das allgemeine Befinden und Körpergefühl. Vielfältig und abwechslungsreich bewegen sich die Kinder durch Parcours. Bei Stopp- und Reaktionsspielen, Zieh- und Schiebespielen, Balancier- und Laufspielen wird den Kindern Bewegungsfreiraum geöffnet, um ihre Fantasie anzuregen, Selbstwahrnehmung, Motorik und Koordination zu schulen.
Am Ende jeder Kursstunde steht dann eine kleine Entspannungsübung als „Cool-Down“.

bequeme Kleidung, Schuhe für den Innenbereich