In dem Kurs TK Rücken basic ab dem 8.1.2020, um 09:00 Uhr, sind noch Plätze frei!

Das Allroundtraining für den Rücken

Bewegung ist das beste Mittel, um Rückenproblemen vorzubeugen. Meistens reichen unsere täglichen Bewegungsaktivitäten jedoch nicht aus, um Rückenbeschwerden vorzubeugen. Deshalb hat die TK einen Kurs entwickelt, in dem Sie lernen, das richtige Maß von Bewegung und Entspannung zu finden.

Nähere Informationen finden Sie hier